Ansiedade na Psicoterapia Corporal

Por David Dias

A ansiedade é uma resposta natural do ser humano ao stress, todavia quando as sensações de ansiedade tornam-se incontroláveis, persistentes e interferem como o quotidiano e o bem-estar subjectivo da pessoa, podemos estar perante transtornos de ansiedade (APA, 2013; Bandelow & Michaelis, 2015).  

A Psicoterapia Corporal surge como uma forma de intervenção menos canónica, mas que pode ser de grande utilidade na intervenção clínica, especificamente, para quadros ansiosos pela sua objectiva relação entre sintomas fisiológicos (corpo) e as repercussões no plano psicológico e emocional (mente), como anteriormente discorrido.  

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