O rolo de bioenergética
por Teresa Moreira
Abstract
“O rolo de bioenergética é uma ferramenta terapêutica usada na Psicoterapia Corporal Biodinâmica, sendo uma variação do banco de bioenergética de Lowen. Os principais objetivos desta técnica são trabalhar as restrições da musculatura superficial e profunda e a abertura do tórax para uma maior amplitude e fluidez da inspiração.
O objetivo deste trabalho é aprofundar os conhecimentos sobre o rolo de bioenergética, através de pesquisa teórica e da aplicação prática. Na prática, além da prática pessoal, o rolo de bioenergética foi utilizado num grupo de 4 mulheres, numa sessão, assim como numa cliente, em casa, durante 3 semanas, 3 vezes por semana. Em ambos os casos o resultado mais notório foi o relaxamento e a libertação da tensão muscular.”